Guide · Regler

Promillegrense på sjøen

0,8 og 0,2 promille er grensene i de aktuelle bestemmelsene. De gir ingen tillatelse til å føre båt påvirket eller uforsvarlig.

Fagkontrollert 6. oktober 2026 3 min lesning Sjølappen-redaksjonen

Kort svar

Hva er promillegrensen på sjøen?

Småbåtloven§33 har 0,8-promillegrense for motorbåt under 15 meter og seilbåt med største lengde fra 4,5 til under 15 meter. Sjøloven§143 har 0,2-promillegrense fra 15 meter. Du må ikke føre eller forsøke å føre båten påvirket, selv om målingen er under den numeriske grensen.

  • Motorbåt under 15 meter:0,8 promille
  • Seilbåt fra 4,5 til under 15 meter:0,8 promille
  • Skip med største lengde 15 meter eller mer:0,2 promille
  • Vær edru når du fører båt

Kilde: Primærkilder kontrollert 6. oktober 2026 — se kildeavsnittet

Hva er promillegrensen?

FartøyGrenseHjemmel
Motorbåt under 15 meter0,8 promillesmåbåtloven§33
Seilbåt med største lengde fra 4,5 til under 15 meter0,8 promillesmåbåtloven§33
Skip med største lengde 15 meter eller mer0,2 promillesjøloven§143

Småbåtlovens rusforbud gjelder også småbåter som brukes til passasjertransport i næring. Denne guiden tar for seg fritidsbåt; næringsbruk kan ha ytterligere krav.

Etter§33 regnes føreren alltid som påvirket over 0,8 promille eller over 0,4 milligram alkohol per liter utåndingsluft, også når alkoholmengden i kroppen kan gi slik konsentrasjon. Sjøloven§143 bruker tilsvarende terskler på 0,2 promille og 0,1 milligram per liter.

Hvem gjelder reglene for?

Småbåtloven§33 gjelder den som fører eller forsøker å føre båten. Bytter dere på føringen, må hver fører følge regelen. Sjøloven§143 omfatter også personer som utfører eller forsøker å utføre sikkerhetskritisk tjeneste på skip som omfattes av bestemmelsen, blant annet los.

Vanlige passasjerer er ikke omfattet bare fordi de er passasjerer. Ikke bruk dette som et råd om å drikke på båtturen: vær edru og uthvilt, slik Sjøfartsdirektoratet anbefaler.

Under grensen er ikke det samme som trygg føring

Småbåtloven§33 forbyr føring og forsøk på føring under påvirkning av alkohol eller andre berusende eller bedøvende midler. Den numeriske grensen er ikke en rett til å føre påvirket. Kravene til utkikk, sikker fart og skikkethet gjelder også (småbåtloven§§31–33 og sjøveisreglene 5–6).

En fører som forstår eller må forstå at føringen kan bli politietterforsket, må ikke bruke alkohol eller andre berusende eller bedøvende midler de første seks timene etter avsluttet føring. Forbudet gjelder ikke når prøve er tatt eller politiet har avgjort at prøve ikke trengs (§33).

Kan politiet ta promilletest?

Politiet kan ta alkotest når det er grunn til å tro at føreren har brutt§33, når føreren er innblandet i en ulykke, eller når føreren er stanset som ledd i kontroll av båttrafikken. Ved videre mistanke kan politiet sørge for utåndingsprøve, blodprøve og klinisk legeundersøkelse etter§36.

Brudd på bestemmelsene i dette kapitlet kan straffes med bøter eller fengsel inntil ett år etter§37. Reaksjonen avhenger av den konkrete saken.

Tre misforståelser

Vannscooter, jolle og leiebåt

Vannscooter og jolle med motor omfattes av småbåtlovens regel for motorbåt. Å leie båten fritar ikke føreren fra reglene. Les om vannscooterregler.

Promille på båtførerprøven

Promillegrensen inngår i pensumdelen «Spesielt viktige emner», punkt 1.4.5. Lær både tallet og hvilke fartøy regelen gjelder for.

Lær stoffet med instruktør på én dag. Hos Sjølappen gjennomgår du pensum og tar prøven i kurslokalet samme dag. Kursavgiften er 1 990 kr. Prøveavgiften på 940 kr betales separat til Båtførerregisteret.

Se kursdatoer →

Ofte stilte spørsmål

Hva er promillegrensen for fritidsbåt?

0,8 for motorbåt under 15 meter og seilbåt med største lengde fra 4,5 til under 15 meter. Fra 15 meter gjelder 0,2 etter sjøloven§143.

Gjelder grensen bare føreren?

Småbåtloven§33 gjelder føring og forsøk på føring. Sjøloven§143 gjelder dessuten personer som utfører sikkerhetskritisk tjeneste på skip som omfattes av bestemmelsen.

Gjelder promillegrensen for seilbåt?

Ja,0,8-promillegrensen omfatter seilbåt med største lengde 4,5 meter eller mer og under 15 meter. Fra 15 meter gjelder sjøloven§143.

Gjelder promillegrensen for vannscooter?

Ja. En vannscooter med motor omfattes av småbåtlovens rusregel, med 0,8-promillegrense.

Kan jeg føre båt under 0,8 promille?

Du må ikke føre eller forsøke å føre båten påvirket. Måling under grensen gir ingen rett til påvirket eller uforsvarlig føring. Vær edru.

Kan politiet ta promilletest?

Ja. Småbåtloven§36 gir adgang til alkotest ved kontroll, ulykke eller mistanke om brudd på rusforbudet.

Hva er sekstimersregelen?

Forstår eller må du forstå at føringen kan bli politietterforsket, må du ikke bruke alkohol eller andre berusende eller bedøvende midler i seks timer etter avsluttet føring. Unntak gjelder når prøve er tatt eller politiet har avgjort at prøve ikke trengs.

Klar for å ta båtførerprøven?

Hos Sjølappen tar du båtførerprøven på én dag — kurs og prøve i samme lokale, i byer over hele Norge, blant annet Oslo, Bergen, Trondheim og Kristiansand. 1 990 kr kursavgift + 940 kr eksamensavgift til Båtførerregisteret. Beståttgaranti.

Bestill kurs · 1 990 kr → 1 990 kr er kursavgift. Eksamensavgift (940 kr) betales separat til Båtførerregisteret. Beståttgaranti: én ny kursplass på en publisert dato med ledig plass, i valgfri by innen 12 måneder. Ny prøveavgift (495 kr) betales separat. Se salgsvilkår.